Добрые советы:
Обновления:
Суточная потребность витамина Е

Формула расчета суточной нормы: Суточная потребность = дети до 1 года жизни - 0,5 мг/кг (обычно полностью получают с молоком матери), взрослые - 0,3 мг/кг. Фактором, повышающим потребность организма человека в витамине Е, является повышенное потребление с пищей полиненасыщенных жирных кислот.
Витамин В9 - фолиевая кислота

К витамину B9 можно отнести группу соединений - фолиевая кислота, фолацин, фолаты. Витамин B9 - водорастворимый витамин, он хорошо растворяется в воде при щелочных значениях pH. Синтезируется микроорганизмами толстой кишки Легко разрушается при кулинарной обработке и на свету.
Действие витамина D

Основная функция витамина D - обеспечение нормального роста и развития костей, предупреждение рахита и остеопороза. Он регулирует минеральный обмен и способствует отложению кальция в костной ткани и дентине, таким образом, препятствуя остеомаляции (размягчению) костей. Поступая в организм, витамин D всасывается в проксимальном отделе тонкого кишечника, причем обязательно в присутствии желчи. Часть его абсорбируется в средних отделах тонкой кишки, незначительная часть - в подвздошной. После... Подробнее...
Витамин B2 содержится

Дрожжи, листовые зеленые овощи, крупы (гречневая и овсяная), горох, зародыши и оболочки зерновых культур, хлеб. Сыр, молоко, йогурт, прессованный творог.  
Медикаментозные средства

К медикаментозным средствам, применяющимся длялечения болезней суставов, в первую очередь относятся салицилаты (особенноаспирин). Несмотря на то что эти препараты уже давно введены в практику леченияболезней суставов (салициловый натрий применяется с 1876 г., аспирин - с 1899г.), они до сих пор сохранили свое значение и широко применяются каканальгезирующие, антилихорадочные кг- противовоспалительные средства, особенноэффективные при ревматических артритах. Однако и при других формах, суставных... Подробнее...
Вода и здоровье человека

Нет вещества более загадочного и удивительного, чемобыкновенная вода. Строение ее молекулы и межмолекулярная структура - вот гдетаятся объяснения ее свойств. Однако для нас она прежде всего - важнейший компонент человеческого организма,обеспечивающий связь внешнего и внутреннего мира, транспортировку веществ междуклетками и органами. Являясь растворителем органически и неорганическихвеществ, вода представляет собой основную среду развертывания метаболических -обменных - процессов. Она входит в... Подробнее...
Очищение и лечение соками

Одним из главных факторов успеха в очищении организма является доступность и приятность очистительных процедур. Если они слишком сложны или малоприятны, это отталкивает человека от их выполнения. Очищение соками сегодня доступный и эффективный метод, получивший название сокотерапия. Свежевыжатые соки овощей и фруктов обладают потрясающей очистительной и восстановительной силой, имеют естественную структурированную воду, красящие вещества, внутренний заряд, эфирные масла, органические кислоты,... Подробнее...

Главная | Витамины | Чистка организма | Правила питания | Новости здоровья | Карта сайта | Контакт

Главная arrow Чистка организма arrow Чистка кишечника arrow Комбинированное очищение коллоидов клетки и внутренних сред организма
Комбинированное очищение коллоидов клетки и внутренних сред организма

Народная медицина рекомендует для подобного очищения использовать отвар из молодой хвои ели (сосны, пихты).

Хвоя ели является хорошим источником витаминов. Она содержит зимой от 150 до 300, летом - 50 %/мг витамина С. Наличие этого витамина способствует быстрому доокислению шлаков до конечных продуктов и выведению их из организма. Кроме того, хвоя ели содержит много эфирных масел - естественных растворителей. В итоге только два этих свойства делают препараты ели мощным очищающим средством.

В медицинской практике используется препарат "Пинабин", представляющий 50%-ный раствор эфирного масла хвои ели (или сосны) на персиковом масле. Этот препарат действует спазмолитически на мускулатуру мочевыводящих путей, тормозит развитие болезнетворных бактерий, рекомендуется как мочегонное средство при почечнокаменной болезни.

Еще одно из ценнейших качеств отвара хвои заключается в его сильном вяжущем вкусе. Если витамин С способствует доокислению шлаков, эфирные масла - их растворению, расширению сосудов и мощному мочегонному эффекту, то за счет вяжущего вкуса происходит обволакивание продуктов распада и их последующее удаление.
Отвар из хвои используют двояко: внутрь в виде питья и наружно в виде ванн, а также совместно.
Для употребления внутрь отвар делается следующим образом: 5 столовых ложек мелкоизмельченной молодой хвои (иголок) ели каждого текущего года заливаете 0,5 литра кипятка из протиевой воды. Варите на малом огне 10 минут, настаиваете в теплом месте ночь, чтобы не остыл, процеживаете. Отвар помещаете в термос и принимаете в теплом виде в течение дня вместо воды. Продолжительность курса индивидуальная. Ориентиром его продолжительности служит собственная урина. Муть в ней указывает на то, что отвар начал действовать. В зависимости от растворения шлаков, солей урина будет окрашена в самые различные цвета. Как только моча примет свой естественный цвет и прозрачность - чистка окончена.
Весьма хорошо проводить подобный курс очищения после Нового года. Во-первых, выбрасывают новогодние елки, не надо никуда ходить за хвоей. Во-вторых, в это время года наиболее силен биоритм почек и мочевого пузыря, что не позволит им перегрузиться от повышенной нагрузки выделения шлаков.
Для того чтобы принять хвойную ванну, берут еловые иглы, мелко изрезанные веточки и измельченные еловые шишки. Всего около 1 килограмма сухого веса, кипятят 30 минут в 7-8 литрах воды. После этого хорошо закрывают и оставляют настаиваться 12 часов. Хороший настой хвои имеет коричневый цвет. Затем его выливают в ванну с теплой водой (36- 40 °С). Сама ванная процедура занимает от 10 до 20 минут, ее продолжительность зависит от самочувствия. Температуру воды от процедуры к процедуре надо постепенно увеличивать, но самочувствие в этом вопросе - самый главный критерий. В неделю делать 2-3 ванны.
После процедуры прохладный душ 5-10 секунд. Цикл подобных ванн длится около месяца.
О хвойных ваннах великолепно отзывались П. М. Куреннов, А. С. Залманов, С. Кнейпп. При этом и Кнейпп и Куренной указывают на очищение кожи, сосудистого русла и стимуляцию нервной системы. Залманов, кроме того, указывает на очищение каждой клеточки организма от "токсинов усталости", т. е. отмерших клеток организма, которые, естественно, образуются в результате жизнедеятельности и должны своевременно разрушаться и удаляться. Если они по каким-либо причинам накапливаются в организме, то происходит самоотравление. Первыми признаками этого являются "тяжелый дух" и вонь, идущие от человека, и его быстрая утомляемость.
Комбинирование хвойных ванн и питья отвара еще более усиливает очистительный эффект. Согласно наблюдениям Валерия Тищенко, только отвар хвои при употреблении внутрь выводит из организма помимо ядов и шлаков - радионуклеотиды.
Вышеуказанное простое очищение очень эффективно и позволяет ликвидировать до 80% разнообразных заболеваний, вызванных зашлаковкой организма. Помните древнейшую поговорку - без очищения нет исцеления!

 

 
< Пред.
Главная | Витамины | Чистка организма | Правила питания | Новости здоровья | Карта сайта | Контакт
 
Подробно о витаминах
Спонсоры нашего центра предлагают:
Creative Web Projects cоздание сайта