Фолиевая кислота обладает акцепторными свойствами по отношению к водороду, и это определяет ее участие в окислительно-восстановительных процессах. Фолиевая кислота метаболизируется до тетрагидрофолиевой кислоты, являющейся кофактором ферментных систем, принимающих участие в переносе различных углеродных радикалов. Фолатные коферменты участвуют и биосинтезе пуриновых и пиримидиновых основыний, нуклеиновых кислот, аминокислот, а также увеличивают использование организмом глютаминовой кислоты и... Подробнее...
Сливочное масло, сыр, молочные продукты, люцерна, хвощ, крапива, петрушка. Витамин D образуется в коже под действием солнечных лучей из провитаминов. Провитамины, в свою очередь, частично поступают в организме в готовом виде из растений (эргостерин, стигмастерин и ситостерин), а частично образуются в тканях их холестерина (7-дегидрохолестерин (провитамин витамина D3). Подробнее...
Витамин К является жирорастворимым витамином, запасаемым в небольших количествах в печени, он разрушается на свету и в щелочных растворах. Впервые было высказано предположение о наличии фактора, влияющего на свертываемость крови, в 1929 г. Датский биохимик Хенрик Дам (Henrik Dam) выделил жирорастворимый витамин, который в 1935 г. назвали витамином К (koagulations vitamin) из-за его роли в свертываемости крови. За эту работу ему в 1943 г. была присуждена Нобелевская премия. Подробнее...
Теперь, зная эти особенности, приступим к описанию самой техники клизмения. Как правильно делать клизму? Для этого вам понадобится кружка Эсмарха и резиновая груша объемом не менее 100 граммов. Еще раз подчеркну, чтобы не было никаких осложнений и неприятностей, начинайте очищение толстого кишечника с обычной урины. Очистительная клизма с уриной делается просто. Наливаете 1-1,5 литра урины в кружку Эсмарха (грелку), подвешиваете ее на высоту не более 1,5 метра над уровнем пола. Наконечник... Подробнее...
Как любая проточная вода, так и жидкости нашего организма от природыобладают великой силой самоочищения. Но так как они безостановочно загрязняютсяотходами процессов нашей жизнедеятельности, то и сами нуждаются в постояннойочистке. Для этого в нашем организме предусмотрены четыре основные системывыделения, каждая из которых выводит шлаки в свойственной ей форме. система пищеварения - вместе с калом; мочевыделительная система - вместе с мочой; система дыхания - вместе с выдыхаемым воздухом; кожа... Подробнее...
В наше время, к сожалению, все меньше встречаетсялюдей с абсолютным, а точнее, нормальным здоровьем. Так, по даннымисследований, проведенных в промышленно развитых, т. е. наиболее загрязненных вэкологическом отношении странах, лишь 10% населения можно отнести к здоровым, а90 % страдают от каких-либо недугов, связанных с загрязненностью внутреннихорганов. Но это вовсе не означает, что нам остается плюнуть на себя и доживатьсвой век рука об руку с болезнями и хворями. Для того чтобы не болеть,... Подробнее...
Режим. Режим больного, страдающего заболеваниемсуставов, должен строиться в точном соответствии с формой и активностью заболевания.Больному со значительным обострением артрита или артроза (сильные боли,лихорадка, экссудативные явления в суставах) необходим постельный режим достихания явлений обострения. При подостром или хроническом течении артритовввиду тенденции при воспалительных заболеваниях суставов к образованиюконтрактур и анкилозов больному предписывают режим физической подвижности... Подробнее...
Успешно применяется и другой метод очистки организма от солей. Оказывается,вареный рис способствует вытягиванию из нашей соединительной ткани (связок,суставов и так далее) всего, что туда отложилось и сделало эту тканьнеэластичной. Как правило, после этой процедуры возрастает гибкость (впрочем,как и от первого способа).
Замочить один стакан риса на ночь (некоторые рекомендуют замачивать около трехсуток, чтобы он лучше "тянул" соли). Утром вылить воду, добавить двастакана воды и варить до готовности,- пока вода не уйдет. Потом рисовую кашуотмыть от слизи (когда вымачивают трое суток, то этим самым добиваютсявымывания слизи) и разделить на четыре части, т. е. порции. Принимать в точноназначенное время. Пить один стакан отвара шиповника.
На следующий день нужно съедать 500 г вареной свеклы или 500 г яблок. Передкаждым приемом риса за 20 минут пить полстакана воды.
В результате вы сбросите 1 кг веса. Обратите внимание на мочу, какого она будетцвета. Две вышеуказанные чистки особенно хорошо помогают при шпорах на ногах.
Дня через 3-4 повторить. Затем еще и еще, до получения удовлетворительногорезультата. Не рекомендуется подряд несколько дней делать данную процедуру. Язнаю случаи, когда ею чрезмерно увлекались, проделывая до месяца подряд, идоводили себя до лежачего состояния, разлаживая свой организм".
Комментарии
1. Из риса вымывается не слизь, а крахмал (углевод), таким образом посредствомвыведения крахмала из зерен риса мы готовим сорбент. В зернах риса остаетсятолько клетчатка с большой сорбционной (поглотительной) поверхностью, поэтому,учитывая этот момент, лучше всего для чистки использовать нешлифованный риспродолговатой формы.
2. Поскольку приготовленный таким образом рис активно впитывает в себя солинашего организма, способствуя их выведению, следует обратить внимание, что приэтом выводятся не только избыточные соли, но и необходимые для нормальнойработы организма соли калия. Поэтому в процессе рисовой чистки необходимопотребление продуктов с высоким содержанием калия (курага, изюм, инжир, печеныйкартофель - только молодой) или введение дополнительного калия в организм путемприема таких калийсодержащих препаратов, как аспаркам или оратат калия.
Резюме
На основе проведенного анализа наиболее известных в оздоровительной литературеспособов лечения и очищения суставов можно сделать следующие выводы:
1. Ни один из рассмотренных способов не учитывает этиологию поражения суставов,т. е. основную причину, приведшую к болезни и загрязнению шлаками.
2. Ни в одном из предложенных способов не уделяется внимание степени поражениясуставов и тому, в каком пери
оде находится заболевание.
3. Практически ни одна из методик не имеет противопоказаний к применению, чегоне может быть, потому что не
может быть никогда.
4. В методиках не учитывается ни возраст, ни пол тех, кому
предлагается очищение и лечение.
5. Нет понимания того, что заболевание и загрязнение суставов напрямую связанос плохим общим состоянием
организма и только локальным воздействием на пораженный сустав эффективногоочищения и, тем более, лечения произвести невозможно.
6. И самое главное, в приведенных методиках нет системного и комплексногоподхода к построению очистительной и восстановительной программы, котораявключала бы в себя помимо фитотерапии и другие мощные оздоровительныетехнологии, что могло бы не только повысить эффективность проводимого очищения,но, в отдельных случаях, добиться полного исцеления недуга и реабилитацииоргана.
Все эти замечания автор постарался учесть в своей книге, поместив в нейподробнейший материал по домашней физио- и фитотерапии, массажу и лечебнойгимнастике, новым очищающим технологиям и многому другому, что могло бысущественно помочь очищению суставов и восстановлению их двигательной функции.
Однако последовательное изложение комплексного метода очищения и исцелениясуставов следует все-таки начать непосредственно с предмета нашей заботы, аименно - с болезней суставов, что и будет сделано в следующей части этой книги.Что же касается анатомии и физиологии суставов, то этот материал я решилпоместить в Приложении 1, открыв которое каждый может освежить свою память,припав к источнику анатомических подробностей.
Но все-таки пару слов о строении суставов придется сказать и теперь.
