Играет важную роль в обмене веществ, необходим для нормального функционирования центральной и периферической нервной системы, участвует в синтезе нейромедиаторов. В фосфорилированной форме обеспечивает в процессы декарбоксилирования, переаминирования, дезаминирования аминокислот, участвует в синтезе белка, ферментов, гемоглобина, простагландинов, обмене серотонина, катехоламинов, глутаминовой кислоты, ГАМК, гистамина, улучшает использование ненасыщеных жирных кислот, снижает уровень холестерина... Подробнее...
Сырой яичный белок содержит вещество, которое называется авидин - антивитамин биотина. Это вещество связывает биотин и препятствует его всасыванию в кровь. При нагревании происходит денатурация (необратимое нарушение структуры) авидина в яичном белке, и поэтому приготовленные яйца не мешают усваивать биотин. Алкоголь ослабляет способность к усвоению биотина, и поэтому хроническое злоупотребление алкоголем может привести к дефициту биотина. Жиры масла, подвергшиеся тепловой обработке или... Подробнее...
Важнейшим свойством витамин В5 является его способность стимулировать производство гормонов надпочечников - глюкокортикоидов, что делает его мощным средством для лечения таких заболеваний как артрит, колит, аллергия и болезни сердца. Он играет важную в формировании антител, способствует усвоению других витаминов, а также принимает участие в синтезе нейротрансмиттеров. Пантотеновая кислота участвует в метаболизме жирных кислот. Она нормализует липидный обмен и активирует... Подробнее...
Наша водопроводная вода по своему составу всебольше напоминает канализационные стоки, так что порой мы, горожане, задаемсявопросом: не по одной ли трубе все это течет? А поскольку такой модный вариант,как два в одном, не столь уж маловероятен, никого из нас не надо убеждать втом, что прежде чем залить воду в чайник, ее нужно предварительно очистить,пропустив хотя бы через какой-нибудь бытовой фильтр. Однако помимо простого очищения воды в оздоровительной литературе приводитсяеще множество... Подробнее...
Теперь, зная эти особенности, приступим к описанию самой техники клизмения. Как правильно делать клизму? Для этого вам понадобится кружка Эсмарха и резиновая груша объемом не менее 100 граммов. Еще раз подчеркну, чтобы не было никаких осложнений и неприятностей, начинайте очищение толстого кишечника с обычной урины. Очистительная клизма с уриной делается просто. Наливаете 1-1,5 литра урины в кружку Эсмарха (грелку), подвешиваете ее на высоту не более 1,5 метра над уровнем пола. Наконечник... Подробнее...
Клиническая картина каждого заболевания, или,другими словами, совокупность проявлений болезни определяется прежде всегохарактером патологического процесса и его локализацией в тех или иных суставах. Существует ряд симптомов, общих для самых разнообразных поражений суставов.Поражение суставов сопровождается болью, опуханием, изменением конфигурации,ограничением движения. Боль в суставах - почти универсальный симптом болезней суставов. Боли могутбыть вызваны непосредственно патологическим... Подробнее...
В настоящее время в оздоровительной литературе, посвященной способамочищения человеческого организма от шлаков, приводится достаточно много методиквыведения солей из суставов. На мой взгляд, многое из того, что предлагаетсяширокому кругу читателей, не отвечает задачам по обеспечению нормализацииработы опорно-двигательного аппарата за счет улучшения состояния суставов.Многие из предлагаемых способов по большей части оказывают лиши незначительноеместное терапевтическое воздействие, в результате... Подробнее...
Общеизвестно, что чистая вода необходима для жизнедеятельности человека,однако врачи-гигиенисты и экологи земного шара все настоятельнее предупреждаютчеловечество, что из-за расточительства и бездумного загрязнения чистой водыосталось не так уж много.
Вот один пример. Чтобы женщины города с населением в 400 тыс. человек имели попаре капроновых колготок, нужно израсходовать для их изготовления такоеколичество воды, которого хватило бы 10 тыс. человек на все потребности (стиркабелья, баня, ванные, душ и т. д.) в течение 10 дней. Но ведь колготки носят нетысячи, а десятки миллионов женщин.
А вот другой пример.
По данным Тура Хейердала (Хейердал Т. Уязвимоеморе. Л.: Гидрометеоиздат, 1973.), только в Средиземное море ежегодносбрасывается более 100 тыс. т нефти. Южнее Италии на каждый квадратный километрводной поверхности приходится 500 л мазута. Саргассово море настолькозагрязнено мазутом, что исследователи не могли отобрать планктон сетями, таккак мазут забивал ячейки.
В одном из отчетов ООН говорится, что загрязнение акватории нашей планетыодними только танкерами
достигаетмиллиона тонн в год, всего же в океан сбрасывается нефти вдесять раз больше.
В свое время мне довелось десять лет работать во Всесоюзном научно-исследовательскоминституте бумаги, благодаря чему я побывал на многих целлюлозно-бумажныхкомбинатах и в леспромхозах нашей необъятной родины. Может быть поэтому сопределенной долей компетентности могу сказать, что больших варваров, чем мы,пожалуй, не было и нет на всем белом свете. Подчас просто невыносимо былосмотреть, как сотни рек и речушек Сибири с некогда родни-ково-чистыми водами, вкоторых нерестились огромные косяки лосося, кеты, горбуши, безжалостно ибессмысленно уничтожались молевым сплавом бревен.
Вода Северной Двины, куда выходят промстоки сразу трех крупнейших в мирецеллюлозно-бумажных комбината, начинает пузыриться в чайнике еще задолго докипения из-за немыслимого содержания в ней щелока и других агрессивныххимических реагентов, использующихся в процессе варки целлюлозы. Не сомневаюсь,что именно по причине чудовищной загрязненности Северной Двины в этом регионеза последние 20 лет не родился ни один по-настоящему здоровый ребенок. Я неимею полной статистики по всем заболеваниям, но знаю, что в 1986-87 годах у 9из 10 архангельских детей в возрасте 6-7 лет было отмечено существенноеснижение зрения.
Но то, что сотворили с Волгой, вообще не поддается никакой оценке. Это самоенастоящее преступление против человечества. И мне понятно, почему мы подписаликонвенцию, запрещающую производство химического оружия. Зачем нам теперьпроизводить его, когда зачерпнул воды из великой русской реки - и вот тебеотравляющее вещество об-Щепоражающего действия. А ведь история уничтожениясамой красивой реки началась еще в двадцатые годы, когда под патронатом НКВД наней в районе Балахны были построены первенцы советской бумажной индустрии -комбинаты-гиганты, не имевшие очистки сточных вод. Дело в том, что дешевлепостроить десять таких комбинатов, чем один с полным циклом очищенияпромышленных стоков.
Почти полвека назад я родился в селе Рыбацкое под Ленинградом и помню то время,когда мой дед ловил раков в нашей местной речке Мурзинке.
Судьба распорядилась так, что, сменив 8 мест жительства, я снова вернулся вРыбацкое, ставшее новым районом Санкт-Петербурга. А рядом с моим домом в прямомсмысле разлагающаяся и смердящая Мурзинка сбрасывает свои ядовитые воды в Неву,как раз напротив городского водозабора. А ведь таких мурзинок, впадающих в Невуи Ладогу, не одна, не десять - их больше сотни.
Ну и кто же мы после этого?!
