Рибофлавин разрушается под действием света, плохо растворяется в воде (растворимость повышается при снижении рН) и спирте. Синтезируется микроорганизмами, в т.ч. микрофлорой толстой кишки. Биологически активной формой рибофлавина является флавинадениндинуклеотид, синтезирующийся в организме человека в почках, печени и других тканях. Другое производное рибофлавина - рибофлавин-5-фосфорная кислота встречается естественном виде в дрожжах. Благодаря им обеспечивается нормальное течение... Подробнее...
Дефицит витамина А определяется как содержание ретинола в сыворотке крови ниже 0,35 мкмоль/л. Однако, даже при уровне в плазме 0,70-1,22 мкмоль/л может наблюдаться значительное снижение содержания витамина А в печени, где он накапливается. Уровень витамина А в плазме начинает снижаться тогда, когда его концентрация в печени падает до 0,7 мкмоль/г ткани. Подробнее...
Витамин B1 необходим для окислительного декарбоксилирования кетокислот, (пировиноградной и молочной), синтеза ацетилхолина, он участвует в углеводном обмене и связанных с ним энергетическом, жировом, белковом, водно-солевом обмене, оказывает регулирующее воздействие на трофику и деятельность нервной системы. При недостаточном поступлении тиамина пировиноградная и молочная кислоты накапливаются в тканях, нарушается синтез ацетилхолина, вследствие чего ухудшаются функции ряда систем, в первую... Подробнее...
"Настой готовят следующим образом: 5 г лаврового листа (нескольколистиков) бросают в сосуд с У3 л воды, доводят до кипения и кипятят 5 минут.Затем полученную жидкость заливают в термос и настаивают (вместе с листиками)3-4 часа. Потом отделяют настой от листьев и пьют маленькими глотками в течение12 часов. Не забудьте - маленькими глотками в течение 12 часов! Всё сразу питьнельзя, можно спровоцировать кровотечение. Не беспокойтесь, если вдруг начнетсячастое мочеиспускание, сопровождающееся... Подробнее...
После того как вы очистили толстый кишечник и готовитесь к чистке печени, следует провести очищение жидкостных сред организма. Что это означает? Организм человека состоит на 60-70% из воды, которая постоянно загрязнялась, накапливала всевозможные шлаки. В результате, жидкостные среды организма утрачивают способность обеспечивать нормальное протекание жизненных процессов. Из-за этого сдвигается нормальная среда организма в гнилостную сторону, что способствует развитию в организме всевозможных... Подробнее...
Весь секрет и эффективность очищения печени заключаются в предварительной подготовке - смягчении организма. Смягчение в виде водных тепловых процедур надо выполнить обязательно минимум 3-4 раза. Каждую тепловую процедуру заканчивайте кратким прохладным воздействием. Вот тогда из вас после первого же раза обязательно посыпятся камешки и прочая дрянь. Последнюю смягчающую процедуру сделать за день перед очищением печени. Если вы за 3-4 дня до очищения будете питаться в основном растительной... Подробнее...
Прежде чем приступить к описанию восстановления толстого кишечника, кратко суммируем для большей ясности, что нам надо восстановить и отчего происходит разлад. 1. Восстановить чистоту толстого кишечника и нормализовать рН среды (слабокислую) толстого кишечника. Это позволит ликвидировать главный очаг загрязнения организма - разгрузит системы очистки. Кишечник загрязняется от неправильного сочетания пищевых продуктов, вареной и рафинированной пищи, неправильного приема жидкостей и неестественных... Подробнее...
Четыре основные системы выведения из организма шлаков
Как любая проточная вода, так и жидкости нашего организма от природыобладают великой силой самоочищения. Но так как они безостановочно загрязняютсяотходами процессов нашей жизнедеятельности, то и сами нуждаются в постояннойочистке. Для этого в нашем организме предусмотрены четыре основные системывыделения, каждая из которых выводит шлаки в свойственной ей форме.
система пищеварения - вместе с калом;
мочевыделительная система - вместе с мочой;
система дыхания - вместе с выдыхаемым воздухом;
кожа - вместе с испарениями и потом.
Являясь "механизмами удаления мусора", они день и ночь занятыочисткой нашей внутренней среды. Но выполнять свое назначение они могут лишьтогда, когда они невредимы - и анатомически, и функционально.
Из организма все вредные вещества удаляются через пограничные поверхности иповерхности соприкосновения окружающего мира с внутренней средой человека.
Этой пограничной поверхностью служит кожа и слизистые оболочки пищеварительногои дыхательного трактов, мочеточников и гениталий. Пищеварительный, дыхательныйи мочеполовой тракты - это пустотелые слизистые системы, по своей сутиявляющиеся внутренними каналами внешнего мира.
Многое в нашей жизни зависит от их состояния, от того, как и какие вредныевещества могут проникать через них из окружающей среды внутрь нашего тела. Еслиразвернуть и расправить оболочку кишечника, то ее поверхность покрыла быплощадь около 300 , у дыхательного тракта суммарная площадьсоставила бы 80-120 . В то время как поверхность кожи - только 2 .
Кишечник имеет самую большую поверхность контакта внешнего и внутреннего мира,поэтому он и приобретает особо важное значение в деле очищения организма.
Пограничная поверхность дыхательных органов между окружающей средой и теломчеловека состоит из покрытых слизью воздушных путей и поверхностей, на которыхпроисходит газообмен, всасывание кислорода, выделение углекислого газа ипобочных продуктов. Эта пограничная поверхность, хотя и меньше по величине, чемкишечник, но все же занимает площадь, равную половине теннисного корта!
Внутреннее соприкосновение с веществами из окружающей среды осуществляетсяпосредством вдыхаемого воздуха, съедаемой пищи и выпиваемых жидкостей.
Кожа и слизистые оболочки имеют двойное назначение. В качестве пограничной иконтактной поверхности между внутренним и внешним миром они служат, с однойстороны, для приема веществ из окружающей среды, а с другой стороны, длявыведения веществ из внутреннего мира наружу. Таким образом, они выполняют какзадачу снабжения, так и задачу выведения.
Выделительная работа кожи и слизистых оболочек очень важна для защитычеловеческого организма от вредных влияний, от возбудителей болезней, а такжедля ликвидации чужеродных веществ, остаточных продуктов расщепления процессаобмена веществ и ядов всех видов.
Для поддержания в чистоте организма - нашего "внутреннего океана" -необходимо бесперебойное выведение ядовитых и ненужных организму веществ.
Можем ли мы как-то помочь выведению шлаков? Безусловно можем.
Если говорить кратко, то эта цель может быть достигнута приведением в порядок иактивизацией четырех систем их вывода: пищеварительной, дыхательной, кожи ипочек.
Эти органы непрерывно работают, поддерживая чистоту внутренней среды нашеготела. Когда они перегружены или больны, они уже не могут полностью выполнятьсвои задачи. Но мы можем поддержать и укрепить их работоспособность.
